Soundbath (Meditation)

• Jeden ersten Mittwoch im Monat
• 18:00 – 19:00 Uhr
• Kostenlos für Saunagäste

Bei der Soundbath (Mediation) – im Ruheraum der Blockhaussauna – geht es um Tiefenentspannung, eine geführte Meditation zu den Klängen von Kristallschalen. Die Frequenzen und Schwingungen dieser Schalen wirken auf unsere Chakren, den Körper, Geist und die Seele und ermöglichen eine außergewöhnliche Meditation. Innerhalb einer geführten Meditation zu den Klängen von Kristallschalen tauchst du im Hier und Jetzt in eine Welt frei von Gedanken ab.

Dabei versetzt dich die Alchemie der Schalen in einen mystischen Zustand, indem du ein intensives Gefühl der Ruhe empfindest. Der Begriff „Bath“ bezieht sich auf die Empfindung, die viele Menschen bei einem Klangbad verspüren, wenn die Wellen des Sound über und durch sie hindurch schwappen, schwingen.